Receita de Pão Integral II muito simples de fazer. Feita para comer na fazenda com os avós em uma noite de feriado. Não exite em passar a receita de Pão Integral II aos colegas.

Ingredientes de fazer a receita de Pão Integral II

• 3 copos de farinha de trigo integral fina
• 2 copos de farinha de trigo branca
• 1/2 copo de aveia em flocos finos
• 1 colheres de sopa rasa de sal
• 3 colheres (sopa) de óleo
• 1 ½ copo de água (se precisar acrescente mais um pouco de água)
• 1 tablete de fermento biológico fresco
• 2 colheres (sopa) de linhaça
• 1 colheres de sopa de gergelim

Modo de preparo da receita Pão Integral II

1. Coloque as farinhas, a aveia, a linhaça, o gergelim e o sal numa bacia média. \nAdicione o óleo e o fermento, dissolvido em água morna.
2. Amasse até alisar. Deixe crescer em ambiente aquecido até dobrar de tamanho, por aproximadamente 1 hora. \nColoque um pano úmido sobre a massa para não secar.
3. Divida a massa em 2 partes, enrole e coloque em formas. Deixe descansar por 1 hora e meia ou até dobrar de tamanho. \nEm seguida, leve ao forno pré-aquecido à 180ºC, por aproximadamente 50 minutos ou até dourar.

Esta receita é muito gostosa e pode ajudar muito mesmo a ter uma mesa farta e cheia de opções.

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