Receita de Vitamina de mirtilo (blueberry) muito simples de fazer. Criada pra comer no parque com os colegas numa manhã de feriado. Não esqueça de passar a receita de Vitamina de mirtilo (blueberry) aos colegas.

Ingredientes de fazer a receita de Vitamina de mirtilo (blueberry)

• 2 banana(s) congeladas, descascadas e cortadas em pedaços grandes
• 1/2 xícara (80 g) de mirtilo (blueberry), congelados ou frescos
• 1 xícara (240 ml) de suco de laranja(s)
• 1 colheres de sopa de mel (opcional)
• 1 colher (chá) de extrato de baunilha (opcional)

Modo de preparo da receita Vitamina de mirtilo (blueberry)

1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até a mistura se tornar homogênea. Use mais ou menos líquido, dependendo da espessura que você preferir para a sua vitamina.

Esta receita é muito gostosa e pode ajudar muito mesmo a ter uma mesa farta e cheia de opções.

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