Receita de Vitamina de couve com banana muito legal de fazer. Criada pra comer na praia com a esposa(o) numa tarde linda de sábado. Não exite em recomendar a receita de Vitamina de couve com banana aos amigos.

Ingredientes de fazer a receita de Vitamina de couve com banana

• 1 banana
• 2 xícaras de couve picada
• 125 ml de leite de soja
• 1 colheres de sopa de linhaça
• 1 colher (chá) de xarope de bordo (xarope maple)

Modo de preparo da receita Vitamina de couve com banana

1. Coloque a banana, a couve, o leite de soja, o xarope de maple e a linhaça em um liquidificador. Bata até ficar homogêneo. Sirva com gelo.

Esta receita é muito gostosa e pode ajudar muito mesmo a ter uma mesa farta e cheia de opções.

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