Receita de Stir-Fry de tofu com alho muito simples de fazer. Feita para comer em casa com a namorada(o) em uma noite linda de domingo. Não exite em mostrar a receita de Stir-Fry de tofu com alho aos colegas.

Ingredientes de fazer a receita de Stir-Fry de tofu com alho

• 1 colheres de sopa de azeite
• 400 g de tofu firme, drenado e cortado em cubos
• 6 dentes de alho amassados ou a gosto
• 1 colheres de sopa de molho de ostra
• 500 g de legumes congelados de sua preferência
• 1/3 de xícara de caldo de legumes

Modo de preparo da receita Stir-Fry de tofu com alho

1. Em fogo médio, aqueça o azeite usando uma wok ou uma frigideira grande. Coloque o tofu, o alho e a metade do molho de ostra. Cozinhe por 5 minutos, até que o alho esteja levemente tostado. Retire o tofu da frigideira e reserve.
2. Adicione os legumes congelados à mesma frigideira usada pelo tofu e deixe cozinhando seguindo as instruções da embalagem. Use o caldo de legumes ao invés da água. Junte o restante do molho de ostra. Quando os legumes estiverem cozidos, traga o tofu de volta para a frigideira e deixe até que esteja aquecido. Sirva sozinho ou com arroz.

Esta receita é muito gostosa e pode ajudar muito mesmo a ter uma mesa farta e cheia de opções.

• Facebook  (0)
• Twiiter  (0)

Você também vai gostar

Ver receita

Bolo de Milho com Coco e Chocolate

Ver receita

Enroladinho de Múmia

50 min

Comentários (0)