Receita de Rabanada integral muito boa e simples. Inventada pra comer na praia com os avós em uma noite gostosa de sábado. Não exite em mostrar a receita de Rabanada integral pros conhecidos.

Ingredientes de fazer a receita de Rabanada integral

• 3 fatias de pão integral
• 1 ovo
• 1/4 xícara(s) leite
• 1 colheres de sopa de melado
• 4 colheres (sopa) de gergelim com casca, sem torrar
• 4 colheres (sopa) de germe de trigo
• 1 colher (chá) de manteiga para untar

Modo de preparo da receita Rabanada integral

1. Retire a casca do pão e corte cada faria pela metade na diagonal. Reserve.
2. Em uma tigela, bata o ovo, o leite e o melado. Reserve.
3. Em um prato, misture o gergelim e o germe de trigo. Passe o pão na mistura de ovo, umedecendo os 2 lados.
4. Passe o pão no gergelim e no germe de trigo, cobrindo os 2 lados do pão.
5. Em uma frigideira antiaderente,esquente a manteiga e frite o pão dos dois lados até dourarem.

Esta receita é muito gostosa e pode ajudar muito mesmo a ter uma mesa farta e cheia de opções.

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