Receita de Pão integral de aveia rápido muito simples de fazer. Inventada pra comer no parque com a esposa(o) em uma tarde bonita de sábado. Não esqueça de mostrar a receita de Pão integral de aveia rápido aos amigos.

Ingredientes de fazer a receita de Pão integral de aveia rápido

• 1 xícara (80 g) de aveia em flocos
• 1 xícara (120 g) de farinha de trigo integral
• 2 colheres (chá) de fermento em pó
• 1/2 colher (chá) de sal
• 1 e 1/2 colheres de sopa de mel
• 1 colheres de sopa de óleo vegetal
• 1 xícara (240 ml) de leite semidesnatado

Modo de preparo da receita Pão integral de aveia rápido

1. Preaqueça o forno a 230 °C.
2. Triture a aveia em um processador ou liquidificador até que fique bem fina.
3. Em uma tigela grande, misture a aveia, a farinha, o fermento e o sal. Em outra tigela, dissolva o mel no óleo vegetal e, em seguida, acrescente o leite. Misture o conteúdo das duas tigelas e mexa até que formem uma massa macia. Faça uma bola com a massa e coloque-a numa assadeira ligeiramente untada com óleo.
4. Asse em forno preaquecido por aproximadamente 20 minutos ou até que, ao bater levemente nela, a parte de baixo do pão pareça oca.

Esta receita é muito gostosa e pode ajudar muito mesmo a ter uma mesa farta e cheia de opções.

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