Receita de Import-Quinoa com legumes muito legal de fazer. Inventada para comer no parque com os pais em uma manhã gostosa de feriado. Não esqueça de recomendar a receita de Import-Quinoa com legumes para os amigos.

Ingredientes de fazer a receita de Import-Quinoa com legumes

• 1 copo quinoa
• 3 copos Água
• 1 beliscar Sal
• 3 colhere(s) de sopa azeite de oliva
• 3 dentes alho picados
• 1 pimentão vermelho picado
• 0,5 copo grãos de milho
• 0,5 colher(es) de chá cominho
• 1 colher(es) de chá orégãos secos
• 1 beliscar Sal e pimenta a gosto
• 2 cebolinha picada

Modo de preparo da receita Import-Quinoa com legumes

1. Trazer a quinoa, água e 1 pitada de sal para ferver numa panela. Reduza o fogo para médio-baixo, cubra e deixe ferver até que a quinoa esteja macia, cerca de 20 minutos. Uma vez feito isso, drenar uma peneira de malha, e reserve.
2. Enquanto isso, aqueça o azeite numa panela em fogo médio. Junte o alho, e deixe cozinhar até o alho amacia e suaviza o aroma, cerca de 2 minutos. Adicione o pimentão e milho; continue a cozinhar até que a pimenta suaviza, cerca de 5 minutos. Tempere com cominho, orégano, sal e pimenta e cozinhe por mais 1 minuto, em seguida, misture a quinua cozida e cebola verde. Sirva quente ou frio.

Esta receita é muito gostosa e pode ajudar muito mesmo a ter uma mesa farta e cheia de opções.

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