Receita de Import-Quiabo do Chef Kiran Stir Fry legal de fazer. Criada pra comer em casa com a esposa(o) em uma noite linda de domingo. Não esqueça de mostrar a receita de Import-Quiabo do Chef Kiran Stir Fry para os conhecidos.

Ingredientes de fazer a receita de Import-Quiabo do Chef Kiran Stir Fry

• 2 colhere(s) de sopa óleo vegetal
• 1 libra pequeno quiabo
• 0,5 colher(es) de chá cúrcuma em pó
• 1 dente de alho alho picados
• 0,5 colher(es) de chá gengibre fresco picado
• 2 cebolas cortadas em quartos
• 2 roma tomate (ameixa), cortados em quartos
• 1 colher de sopa coentro fresco picado

Modo de preparo da receita Import-Quiabo do Chef Kiran Stir Fry

1. Aqueça o óleo vegetal numa wok ou frigideira grande em fogo médio-alto e cozinhe e mexa até ficar macio quiabo e marrom dourado, cerca de 3 minutos. Transferência de quiabo para um prato.
2. Polvilhe açafrão em óleo quente; calor até açafrão torna-se aromático, de 1 a 2 minutos. Adicione o alho, gengibre, cebola e os tomates e cozinhe e mexa até que as cebolas estejam macias, cerca de 10 minutos. Mexa quiabo na mistura de cebola. Decore com coentro.

Esta receita é muito gostosa e pode ajudar muito mesmo a ter uma mesa farta e cheia de opções.

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